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Sarah Boujnah

Sarah Boujnah

Sarah Boujnah

📍 Paris | 📞 06 09 08 32 96
« Si tu dĂ©cides de voir la lumiĂšre, alors l’obscuritĂ© n’a plus d’existence.

« J’accompagne chaque personne Ă  retrouver sa lumiĂšre intĂ©rieure, Ă  transformer ses blessures en force et ses Ă©preuves en tremplin vers une vie plus alignĂ©e. »

Bonjour et bienvenue,

Je suis Sarah Boujnah, conseillĂšre au sein du centre Thorapie.

Je suis profondĂ©ment convaincue que chacune porte en elle les ressources nĂ©cessaires pour traverser ses tempĂȘtes. Mon rĂŽle est de vous offrir un espace d’écoute, de sĂ©curitĂ© et de bienveillance, oĂč vous pourrez dĂ©poser ce qui pĂšse, comprendre ce qui bloque, et rĂ©vĂ©ler votre vĂ©ritable puissance.

Parce que souvent, la plus grande force opposĂ©e Ă  nous-mĂȘmes
 se trouve en nous.

Et c’est prĂ©cisĂ©ment en apprenant Ă  la rencontrer, Ă  la comprendre et Ă  la dĂ©passer qu’elle devient notre plus grand alliĂ© pour aller plus haut.

Mon approche

Mon travail repose sur une vision simple : derriÚre chaque combat se cache une opportunité de transformation.

La vie nous confronte parfois Ă  des rĂ©alitĂ©s difficiles, Ă  des croyances limitantes, Ă  des schĂ©mas qui nous enferment. Mon accompagnement consiste Ă  vous aider Ă  changer de regard, Ă  dĂ©construire ces croyances et Ă  transformer vos obstacles en leviers d’évolution.

ConcrĂštement :

  • ✹ Nous avançons ensemble, Ă  votre rythme.
  • ✹ Nous dĂ©finissons des objectifs clairs et adaptĂ©s Ă  vos besoins.
  • ✹ Je vous transmets des outils concrets pour mieux gĂ©rer votre quotidien et retrouver votre Ă©quilibre.

Pour qui ? Pour quoi ?

J’accompagne principalement les adolescents et les femmes qui traversent des pĂ©riodes de doute, de transition ou de souffrance.

Domaines d’accompagnement :
  • 🔾 Gestion des Ă©motions : AnxiĂ©tĂ©, stress, colĂšre, tristesse, hypersensibilitĂ©.
  • 🔾 Estime de soi : Confiance en soi, affirmation de soi, reconstruction intĂ©rieure.
  • 🔾 Étapes de vie : Deuil, sĂ©paration, parentalitĂ©, changements professionnels.
  • 🔾 Relations : DifficultĂ©s relationnelles, communication familiale ou de couple.
  • 🔾 Épuisement : Burn-out professionnel ou parental.

Mon parcours

  • DiplĂŽmĂ©e du centre Thorapie
  • Plus de 5 annĂ©es d’expĂ©rience dans l’accompagnement

Informations pratiques

⏱ DurĂ©e de la sĂ©ance : 1h
đŸ’» Consultations : En visioconfĂ©rence
đŸ—Łïž Langue : Français

PrĂȘte Ă  faire le premier pas ?

Le premier pas est souvent le plus difficile, mais c’est aussi celui qui change tout.

Si vous ressentez l’appel de transformer vos combats en force et de retrouver votre lumiĂšre, je vous invite Ă  me contacter pour un premier Ă©change.

📞 06 09 08 32 96
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